Covid-19 : Rappel des bonnes pratiques pour bien utiliser son masque

Le port de masque est efficace contre la transmission du SARS-Cov2 d’une personne à l’autre, en complément de l’application stricte des mesures barrières préconisées. Rappel sur les règles à adopter pour un port de masque efficace et sans risque pour le porteur et son environnement

On retient

  • Avant de mettre le masque, se laver les mains à l’eau et au savon (ou avec du gel hydro-alcoolique).
  • Le masque doit couvrir le nez, la bouche et le menton (un masque qui laisse le nez exposé ne sert à rien du tout !)
  • Le masque doit être bien ajusté et il doit rester parfaitement en place lorsque vous parlez ou que vous bougez (sinon, vous aurez le réflexe de le repositionner avec les doigts : exactement ce qu’il ne faut pas faire !)

Ne pas toucher le masque une fois mis en place.
Ne jamais abaisser un masque sur le menton ou sur le cou.

  • Si vous devez boire, ou vous gratter, lavez-vous les mains, ôtez un des 2 élastiques auriculaires, laissez pendre le masque d’un côté, faite ce que vous avez à faire et remettez le masque en place, sans toucher la pièce centrale.
  • Ôtez le masque par les élastiques ou par les lacets sans toucher le masque (en commençant par les lacets inférieurs) et jeter-le (masque chirurgical) dans une poubelle normale et fermée, ou stockez-le (masque en tissu) dans un sac en plastique fermé, en vue de le laver plus tard.
  • Et enfin, lavez-vous de nouveau les mains à l’eau et au savon (ou avec du gel hydro-alcoolique).

Les 3M

  • Masque : chacun de nous est protégé par le masque que les autres portent.
  • Mains : les laver très régulièrement pour éviter toute contamination manuportée (gestes réflexes et inconscients).
  • Mètre, (au minimum) : la distance de projection d’une gouttelette ou d’un postillon est évaluée à environ 1 mètre). Cette distance s’allonge lorsque les gouttelettes sont projetées dans l’air par un éternuement non protégé.

Et, bien entendu

  • Utiliser des mouchoirs à usage unique et les jeter dans une poubelle fermée
  • Tousser ou éternuer dans son coude
  • Se saluer sans s’embrasser ni faire d’accolades

La gestion des masques

>Durée d’utilisation : la respiration humidifie le masque. Au bout de environ 3h, ôter le masque (masque chirurgical) et le jeter ou le stocker (masque alternatif réutilisable). Puis, se laver les mains à l’eau et au savon et mettre un nouveau masque.

>Stockage des masques alternatifs : après avoir ôté le masque par les lacets ou par les élastiques (sans toucher la pièce principale du masque), placez-le masque dans un sac en plastique fermé.

>Lavage des masques alternatifs : suivre scrupuleusement les indications du fabricant. Laver les masques alternatifs en tissu à 60°C pendant 30 minutes au minimum et les laisser sécher à l’air libre au minimum pendant 2h (le séchage en machine abime les fibres). Pour rappel, l’AFNOR préconise d’utiliser les masques en tissu confectionnés en coton classique 30 fois au maximum.

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